Le réseau intercommunal de lecture publique organise un nouveau cycle d’animations consacré à la santé et plus particulièrement à l’alimentation du 15 octobre au 23 novembre. À travers une programmation variée pour tous publics, cet événement sensibilise au « bien-manger ». Une exposition itinérante, « À table ! La santé au menu », des ateliers animés par une diététicienne-nutritionniste et des projections dans le cadre du Mois du film documentaire sur le thème « Qu’avons-nous dans notre assiette ? » rythmeront ce programme pour mieux comprendre le B.A.b.a d’une alimentation saine et équilibrée, tout en conservant le plaisir de manger. Car bien manger, c’est construire sa santé et ça s’apprend ! Tout le programme est à découvrir sur ouestaveyron.fr
EXPOSITION ITINERANTE : A table ! La santé au menu
Exposition réalisée par Double Hélice sur les conseils scientifiques de l’unité mixte de recherche du CNRS de l’Université de Bourgogne.
- Du 15 au 30 octobre 2024 à la médiathèque de Villeneuve
- Du 1er au 30 novembre 2024 à la médiathèque de La Fouillade
Manger est un des grands plaisirs de la vie. Bien manger, c’est aussi construire sa santé. Toutes les études scientifiques montrent le rôle essentiel de l’alimentation sur notre santé. De très nombreuses maladies sont dues à des déséquilibres alimentaires. Bien manger : ce n’est pourtant pas si compliqué. Il suffit de privilégier certains aliments et d’en limiter d’autres.
ATELIERS PARTICIPATIFS animés par Karine Vèque, diététicienne-nutritionniste :
- Diètes et régimes alimentaires
Samedi 19 octobre de 10h à 12h à la médiathèque de Villeneuve
Public adulte – inscription conseillée
S’il y a bien un sujet qui prête à discussions, c’est celui des différents modes alimentaires, souvent mis sur le devant
de la scène… à tort ou à raison ?
- Manger en pleine conscience
Samedi 30 novembre de 10h à 12h à la médiathèque de La Fouillade
Public adulte – inscription conseillée
Bien manger, c’est aussi être connecté à nos sensations alimentaires. Travailler sur les ressentis et les émotions, c’est essentiel… mais c’est à la fois simple et compliqué. Cela s’apprend ou se redécouvre.
Divers ateliers animés par la diététicienne-nutritionniste seront également organisés à destination des classes des écoles primaires.
Les élèves pourront aussi bénéficier d’animations portées par les bibliothécaires autour de la « Malette Fruigumes » du Projet Alimentaire Territorial. Des livres, des jeux et des ateliers créatifs leur seront ainsi proposés pour mieux connaître les fruits et légumes, leur saisonnalité et leurs bienfaits sur la santé.
MOIS DU FILM DOCUMENTAIRE : « Qu’avons-nous dans notre assiette ? »
En novembre, les bibliothèques du réseau intercommunal s’associent à la programmation départementale du Mois du film documentaire dont la thématique est : Qu’avons-nous dans notre assiette ?
Plusieurs films documentaires seront ainsi présentés sur le territoire, avec le soutien du Département de l’Aveyron et de sa médiathèque :
- Samedi 23 novembre à 20 h 30 – Salle des fêtes de Martiel
Solutions locales pour un désordre global de Coline Serreau (2010) 113’
Séance suivie d’une rencontre avec un intervenant de l’association pour la promotion de l’agriculture biologique en Aveyron.
- Lundi 4 novembre 20 h Salle intercommunale des Grèzes à Villeneuve d’Aveyron
L’Île aux fleurs de Jorge Furtado (1989) 13’
et Ananas d’Amos Gitaï (1984) 72’
Séances suivies d’une rencontre avec Federico Rossin, historien du cinéma et programmateur du Mois du Film Documentaire an Aveyron.
Informations et inscription auprès du service Lecture Publique d’Ouest Aveyron Communauté : 07 84 64 58 45